Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
in Bad Meinberg & Online-Therapie
Begleitung in belastenden Lebensphasen – mit den Schwerpunkten:
Schwangerschaft, Geburt & Elternschaft
Stress, Erschöpfung, körperliche Beschwerden
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Fühlen Sie sich erschöpft, innerlich unruhig, haben Sie das Gefühl, dauerhaft funktionieren zu müssen?
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Befinden Sie sich in einer neuen Lebensphase – zum Beispiel nach der Geburt eines Kindes – und suchen nach Sinn und Orientierung?
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Leiden Sie an einer körperlichen Erkrankung und möchten einen Weg finden, wie Sie damit umgehen können – oder die Zusammenhänge zwischen Ihrem Körper und Ihrer Psyche besser verstehen?
Mein Name ist Anja Zirngibl, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und begleite Sie dabei, Belastungen zu verstehen und neue Wege für sich zu entdecken.
mit Systemischer Therapie | Internal Family Systems (IFS) | Achtsamkeit
Im Mittelpunkt meiner Begleitung steht ein geschützter Rahmen, in dem Sie Ihr Erleben sortieren und besser verstehen können. Gemeinsam schauen wir auf das, was Sie belastet – auf innere Konflikte, wiederkehrende Denk- und Verhaltensmuster, persönliche Erfahrungen und Ihre aktuelle Lebenssituation.
Ich glaube daran, dass jeder Mensch bereits vieles in sich trägt, was für den eigenen Heilungs- und Entwicklungsweg wichtig ist. Gemeinsam schaffen wir Raum, um wieder mehr innere Klarheit, Orientierung und Verbindung zu den eigenen Bedürfnissen zu entwickeln.
Schwerpunkte
Stress, Überforderung und Erschöpfung
Lebenskrisen, innere Konflikte
Körperliche Beschwerden
Mehr zu Schwangerschaft, Geburt & Elternschaft
Die Zeit rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit einem Baby bringt oft große Veränderungen mit sich. Neben Freude und Verbundenheit können auch Unsicherheit, Erschöpfung oder emotionale Belastungen entstehen.
Ich begleite Frauen und Eltern in dieser sensiblen Lebensphase mit einem besonderen Verständnis für die inneren Veränderungen und Herausforderungen, die damit verbunden sein können.
Weitere Themen, bei denen ich Sie unterstütze
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Ängste und innere Unruhe
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depressive Verstimmungen
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Lebenskrisen und belastende Veränderungen
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psychosomatische Beschwerden
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Umgang mit körperlichen Erkrankungen
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Herausforderungen in Beziehungen und Themen rund um Nähe und Abgrenzung
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Neurodiversität (AD(H)S, Autismus, Hochsensibilität)
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Sinnfragen und persönliche Entwicklungsprozesse
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Überbrückung von Wartezeit auf einen Therapieplatz
Kontakt & Terminvereinbarung
Wenn Sie Fragen haben oder ein erstes Gespräch vereinbaren möchten, können Sie sich gerne unverbindlich bei mir melden.
praxis@psychotherapie-anjazirngibl.de
0176 61306915
Gut zu wissen: Es handelt sich um eine Selbstzahler-Leistung. Mehr zum Ablauf und dem Honorar erfahren Sie hier.